Perkembangan Kanak-kanak dan Cara Menangani Penyakit Biasa (Usia 1–3 Tahun)

Perkembangan dari Usia 1 hingga 3 Tahun

Menjelang usia 12 bulan: Kanak-kanak mula menarik badan untuk berdiri, berjalan sambil berpaut pada perabot, dan mungkin mula melangkah sendiri. Mereka juga semakin mahir menggunakan genggaman ibu jari dan jari telunjuk untuk mengambil makanan serta makan sendiri menggunakan jari. Dari segi komunikasi, mereka mula membebel dengan tujuan tertentu, menyebut beberapa perkataan mudah, dan memahami arahan ringkas. Mereka juga suka meniru orang di sekeliling serta semakin berminat untuk meneroka dunia di sekeliling mereka dengan pengawasan ibu bapa. Peringkat ini menandakan perubahan kepada kanak-kanak yang semakin aktif dan berdikari. Setiap perkembangan yang dicapai mencerminkan kemajuan yang membanggakan dan wajar diraikan.

Menjelang usia 24 bulan: Pada usia ini, kebanyakan kanak-kanak sudah boleh berjalan, berlari, memanjat dan menendang bola. Mereka juga mula menggunakan sudu dengan lebih baik dan boleh menyusun beberapa blok menjadi menara. Perbendaharaan kata mereka semakin berkembang, dengan lebih daripada 50 perkataan dan kemampuan membentuk frasa dua perkataan. Mereka juga mampu mengikuti arahan dua langkah yang mudah.

Pada usia ini, kanak-kanak mula bermain bersama rakan sebaya walaupun masing-masing masih menumpukan perhatian pada aktiviti sendiri. Mereka juga mungkin menunjukkan tanda-tanda awal bersedia untuk menjalani latihan ke tandas. Setiap pencapaian membantu membina keyakinan diri dan menyokong perkembangan mereka pada usia ini.

Menjelang usia 36 bulan: Kanak-kanak lazimnya sudah boleh melompat menggunakan kedua-dua belah kaki, mengayuh basikal dengan bantuan, dan menaiki tangga secara berselang kaki. Mereka juga mula melukis bentuk bulatan, menyusun 6 hingga 8 blok, serta belajar memakai pakaian dengan sedikit bantuan. Dari segi bahasa, mereka mampu membina ayat yang terdiri daripada 3 hingga 4 perkataan dan kebanyakan percakapan mereka dapat difahami.

Mereka mula menikmati permainan imaginatif dan belajar bergilir-gilir semasa bermain. Peningkatan kebebasan, pertuturan yang lebih jelas serta kebolehan bekerjasama semasa bermain merupakan antara tanda perkembangan utama pada usia ini. Pencapaian perkembangan ini memberi gambaran tentang kemahiran yang biasanya mula ditunjukkan oleh kanak-kanak berusia 3 tahun. Menyemak perkembangan dari semasa ke semasa dapat memberikan keyakinan bahawa mereka berkembang mengikut usia mereka dan terus mencapai kemahiran yang sesuai mengikut usia.

Berbincang dengan pakar pediatrik jika anda mendapati: Kanak-kanak masih belum berjalan menjelang usia 18 bulan. Tiada perkataan bermakna yang diucapkan pada usia 15–18 bulan. Belum menggunakan frasa dua perkataan menjelang usia 2 tahun. Kehilangan kemahiran yang pernah dikuasai. Interaksi sosial yang sangat terhad. Masalah pemakanan yang berterusan atau pertambahan berat badan yang kurang memuaskan.

Pakar pediatrik boleh membantu menilai perkembangan kanak-kanak dan menentukan sama ada pencapaian mereka selaras dengan perkembangan yang sesuai mengikut usia.

Cara Mudah Menyokong Pertumbuhan yang Sihat

• Galakkan permainan aktif seperti bermain kejar-kejar, permainan bola, membina menara blok, mewarna, melukis dan menyusun kepingan teka-teki bersaiz besar yang sesuai dengan usia. Aktiviti ini membantu mengukuhkan kemahiran yang sedang dipelajari.
• Baca dan berbual bersama kanak-kanak. Sebut nama objek dalam gambar, ajukan soalan mudah dan galakkan mereka menyelak halaman buku untuk merangsang perkembangan bahasa. Berikan peluang untuk meneroka dengan selamat menggunakan mainan yang sesuai dengan usia, seperti cawan susun, permainan padanan bentuk dan mainan yang boleh ditolak atau ditarik.
• Amalkan pemakanan seimbang dan rutin yang konsisten. Hidangkan buah-buahan, sayur-sayuran, bijirin penuh, protein tanpa lemak, produk tenusu dan air yang mencukupi. Hadkan pengambilan minuman manis dan jus.
• Kanak-kanak berumur 1 hingga 2 tahun memerlukan kira-kira 11 hingga 14 jam tidur sehari, manakala kanak-kanak berusia 3 tahun memerlukan antara 10 hingga 13 jam tidur sehari. Pada usia 3 tahun, kebanyakan kanak-kanak sudah mula menyesuaikan diri dengan rutin tidur yang lebih konsisten dan mudah difahami.
• Amalkan keibubapaan positif. Bantu kanak-kanak mengenali emosi mereka, gunakan perkataan yang mudah difahami, berikan pujian atas usaha mereka dan tawarkan pilihan yang sesuai dengan usia. 

Perut yang selesa membantu kanak-kanak kekal aktif dan bersemangat untuk meneroka. Nutrien penting seperti DHA, vitamin dan mineral, serta probiotik L. reuteri membantu menyokong keselesaan sistem penghadaman, tumpuan dan aktiviti harian kanak-kanak berusia 3 tahun dan seterusnya.

Mengurus Penyakit Biasa dalam Kalangan Kanak-kanak (Usia 1–3 Tahun)

Tanda Amaran Kecemasan: Dapatkan rawatan perubatan segera sekiranya anak mengalami kesukaran bernafas, bibir bertukar kebiruan, dehidrasi yang teruk, leher kaku, sawan, ruam yang merebak dengan cepat berserta demam, mengantuk secara melampau atau sukar dibangunkan. Pakar pediatrik boleh membantu menentukan sama ada simptom yang dialami berkaitan dengan penyakit biasa atau menunjukkan tanda kelewatan perkembangan mengikut peringkat usia. Dengan sokongan pakar pediatrik, ibu bapa dapat memantau perkembangan anak dan menguruskan penyakit biasa dalam kalangan kanak-kanak berusia 1 hingga 3 tahun dengan lebih yakin.

Pencegahan dan Keselamatan: Pastikan anak menerima imunisasi mengikut jadual yang disarankan. Biasakan kanak-kanak mencuci tangan dengan kerap dan bersihkan permukaan yang sering disentuh, seperti meja, tombol pintu dan mainan mereka. Berikan ubat mengikut dos yang sesuai berdasarkan berat badan dengan menggunakan alat penyukat yang betul.

Langkah-langkah mudah ini dapat membantu melindungi kesihatan mereka berusia 1 hingga 3 tahun dan menyokong perkembangan mereka secara berterusan.

Setiap kanak-kanak mencapai tahap perkembangan pada masa yang berbeza mengikut rentak masing-masing. Raikan setiap pencapaian mereka, pantau kesihatan secara berkala dan berbincang dengan pakar pediatrik jika anda mempunyai sebarang kebimbangan. Memahami perkembangan dan pencapaian kanak-kanak dapat membantu anda menyokong tumbesaran mereka dengan lebih yakin dan tenang, di samping mengetahui perkara yang lazimnya mampu dilakukan mengikut usia serta berpandukan nasihat pakar pediatrik. Dengan memberikan perhatian terhadap perkembangan kanak-kanak dan menguruskan penyakit biasa yang sering dialami oleh kanak-kanak berusia 1 hingga 3 tahun, ibu bapa dapat membantu mereka mencapai perkembangan yang sesuai mengikut usia dan menangani keperluan kesihatan yang timbul sepanjang proses tumbesaran. Melalui pemerhatian yang konsisten, penjagaan yang penuh perhatian dan sokongan daripada pakar pediatrik, anda dapat membantu mereka melalui setiap peringkat perkembangan dengan lebih yakin dan sihat.

Dapatkan sampel percuma LACTOGROW PROBIO anda hari ini — klik di sini