PERKEMBANGAN MINGGU KE-26
Hi, bertemu lagi dalam kalendar kehamilan minggu demi minggu kami.
Hari dah malam, mata mengantuk dan anda ingin tidur. Tapi yang ‘di dalam’ macam tak puas bergerak lagi. Apabila perut anda semakin besar, tentunya lebih sukar untuk mencari kedudukan yang selesa untuk tidur. Anda mungkin tidak boleh tidur secara telentang lagi. Kedudukan yang paling mudah untuk berbaring untuk beberapa minggu akan datang mungkin secara mengiring. Letakkan kusyen antara lutut anda untuk menjadikannya lebih selesa, cuba berehat dan lelapkan mata.
Saiz kepala anak anda kini lebih kurang sebesar sebiji oren dan beratnya sekitar 1000g. Tubuhnya semakin ‘tembam’ kerana pengumpulan lemak secara beransur-ansur di bawah kulitnya untuk memberinya simpanan semasa kelahiran. Rambut dan kukunya tumbuh dengan baik, di bawah gusinya, gigi susu pada masa depannya hampir ditutup dengan enamel. Apa yang menariknya, dia mula benar-benar bertindak balas terhadap bunyi yang kuat.
PEMAKANAN
Jika anda mengalami refluks dan pedih ulu hati pada waktu malam, cuba tinggikan kepala anda sedikit dengan menambah bantal. Cuba ambil makan malam yang ringan. Beri perhatian kepada lemak, ia boleh memperlahankan penghadaman dan mendatangkan masalah pencernaan anda, yang boleh menganggu tidur anda. Jika makan malam anda terlalu ringan dan anda berasa lapar, ambillah makanan ringan sebelum waktu tidur. Makan makanan ringan di atas katil? Jangan teragak-agak untuk mengambilnya jika anda benar-benar lapar pada waktu malam.
TIP
Bila perut anda makin besar, semuanya rasa ketat. Si manja anda di dalam perut anda juga begitu. Keseronokan anak anda mandi ‘kolam’ cecair amnion akan berakhir tidak lama lagi. Walau bagaimanapun, jika anda bimbang tentang pergerakan anak anda yang berkurangan, jumpa dengan doktor anda dengan segera untuk memastikan semuanya berada dalam keadaan baik.
Artikel berkaitan
10 Tanda-Tanda Awal Ibu Mengandung
Bagi mereka yang baru mendirikan rumahtangga dan masih di dalam fasa untuk kehamilan, ianya merupakan cabaran dan pengalaman yang dinanti-nantikan.
4 minit hingga baca
Soalan untuk ditanyakan pada temujanji pranatal pertama anda
Kini tiba masanya untuk temujanji pranatal pertama anda – teruja?
2 minit hingga baca
Kelahiran anak kurang menakutkan jika anda bersedia dengan pelan bersalin persalinan yang mudah dalam fikiran, bagi membantu hari tersebut berjalan dengan lancar.
2 minit hingga baca
Senarai semak untuk pemulihan selepas pembedahan caesarean
Seperti mana-mana pembedahan, pemulihan pembedahan caesarean juga mengambil masa.
2 minit hingga baca
Pembedahan Caesarean: Apa yang perlu dipertimbangkan
Pembedahan Caesarean disebabkan sama ada anda tidak boleh melahirkan secara normal kerana faktor perubatan atau pembedahan secara elektif iaitu keputusan peribadi yang anda pilih.
2 minit hingga baca
Minggu ke-8 kehamilan: Perkembangan dan diet
Bersaiz seperti telur puyuh, si manja anda kini berukuran kira-kira 30mm panjang. Ketahui lebih lanjut tentangnya minggu ini.
3 minit hingga baca
Minggu ke-7 kehamilan: Perkembangan dan diet
Anak di dalam kandungan anda cukup mengagumkan dengan saiz 18 mm panjang. Walaupun anda belum merasakannya, tapi dia terus berkembang. Baca lebih lanjut mengenainya minggu ini.
2 minit hingga baca
Minggu ke-6 kehamilan: Perkembangan dan diet
Pertumbuhan anak anda sememangnya luar biasa pada peringkat ini. Begitu banyak perkembangan menarik berlaku pada si kecil anda! Bacalah lebih lanjut mengenainya minggu ini.
2 minit hingga baca
Minggu ke-3 Kehamilan: Perkembangan dan pemakanan
PERKEMBANGAN MINGGU KE-3
3 minit hingga baca
Minggu ke-38 kehamilan: Perkembangan dan diet
Dua minggu lagi! Ya, memang benar, si manja anda akan membuat ‘penampilan’ pertamanya tidak lama lagi. Semuanya telah sempurna, hanya menunggu harinya saja!
3 minit hingga baca
Minggu ke-37 kehamilan: Perkembangan dan diet
Si manja anda cenderung untuk menghalakan kepalanya ke bawah, lengannya bersilang, dan kaki terlipat di dada kerana tidak banyak ruang untuknya bergerak.
3 minit hingga baca
Minggu ke-36 kehamilan: Perkembangan dan diet
Mulai sekarang sehingga detik kelahirannya, si manja anda akan terus berkembang. Dia kini sudah berukuran 45cm panjang dan beratnya kira-kira 2.9kg! Baca lebih lanjut mengenainya minggu ini.
3 minit hingga baca
Minggu ke-35 kehamilan: Perkembangan dan diet
Dalam tempoh lebih kurang sebulan, anda akan dianugerahkan dengan cahaya mata yang membawa sinar bahagia dalam hidup anda.
3 minit hingga baca
Minggu ke-34 kehamilan: Perkembangan dan diet
Perkembangan berlaku sedikit perlahan di dalam kandungan anda. Ini kerana semuanya semakin hampir untuk ‘dilancarkan’! Si manja anda kini sekitar 45cm panjang dan beratnya lebih daripada 2kg.
2 minit hingga baca
Minggu ke-32 kehamilan: Perkembangan dan diet
Si kecil anda masih berkembang semasa anda menuju ke pusingan akhir, tetapi kebanyakannya menyempurnakan apa yang perlu. Dia bersedia untuk bertemu dengan anda!
2 minit hingga baca
Minggu ke-31 kehamilan: Perkembangan dan diet
Menjelang hari yang dinantikan, si manja anda tidak lama lagi akan bergerak ke kedudukan di mana dia akan dilahirkan. Pandainya dia! Baca lebih lanjut mengenainya minggu ini.
2 minit hingga baca
Minggu ke-30 kehamilan: Perkembangan dan diet
Setiap hari, si manja anda terus berkembang, bersiap sedia untuk melihat dunia hanya dalam tempoh kurang daripada 10 minggu. Adakah masa berlalu dengan cepat atau terlalu perlahan bagi anda?
2 minit hingga baca
Minggu ke-29 kehamilan: Perkembangan dan diet
Anda semakin hampir ke garisan penamat - anda akan melahirkan anak kira-kira sepuluh minggu daripada sekarang! Si manja anda masih berkembang dengan pantas, malah matanya terbuka luas sekarang.
2 minit hingga baca
Minggu ke-27 kehamilan: Perkembangan dan diet
Buah hati kecil anda masih dalam proses perkembangan. Tetapi pada hari ini, ukurannya lebih daripada 30cm panjang, cukup besar kalau dibaringkan di lengan anda.
3 minit hingga baca
Aplikasi berkaitan
Tentukan bila anda berkemungkinan untuk ovulasi boleh meningkatkan peluang anda untuk hamil.
Cari nama paling sesuai untuk si manja anda
Ketahui perubahan yang dapat anda jangkakan dalam badan, emosi, kehidupan dan Si Manja anda.