Kualiti Protein Lebih Penting Daripada Kuantiti Protein
Kualiti Protein Lebih Penting Daripada Kuantiti Protein
Nutrisi yang betul sungguh penting dalam tumbesaran awal kanak-kanak. Namun, keseimbangan nutrisi yang betul lebih penting daripada memberi nutrisi kelebihan.
Nutrisi yang betul sungguh penting dalam tumbesaran awal kanak-kanak. Namun, keseimbangan nutrisi yang betul lebih penting daripada memberi nutrisi kelebihan. Walaupun terdapat pelbagai nutrisi yang memainkan peranannya dalam tumbesaran badan, tetapi ada sesetengah nutrisi yang amat penting berbanding dengan yang lain untuk pertumbuhan dan perkembangan Si Manja
Sejak kebelakangan ini, topik hangat yang dibincangi adalah mengenai protein yang digelar asas binaan kehidupan. Ini adalah kerana protein memainkan peranan yang penting dalam perkembangan badan dan otak Si Manja.
Berapa banyakkah protein yang harus diberi kepada Si Manja?
Kuantiti protein yang betul diberi kepada Si Manja berbeza mengikut peringkat tumbesarannya. Protein penting untuk pertumbuhan badan yang sihat. Oleh itu, ibu bapa harus memastikan anak-anak mereka mendapat protein yang cukup pada awal hayat mereka. Ibu bapa haruslah ingat bahawa protein mestilah diberi dalam kuantiti yang seimbang dan sesuai dan bukan sekadar memberi sebanyak mana protein yang boleh. Yang penting adalah Si Manja diberi protein yang betul dalam kuantiti yang betul.
Pengambilan protein yang berlebihan boleh meningkatkan risiko keobesan. Kanak-kanak yang obes lebih cenderung menghidap penyakit-penyakit berkaitan keobesan seperti penyakit tekanan darah tinggi, penyakit jantung dan penyakit kencing manis.
Oleh sebab Si Manja harus mengambil protein dalam jumlah yang rendah, ibu bapa mesti memastikan kesimbangannya dengan memberi protein berkualiti tinggi yang senang dihadam. Ibu bapa harus mencapai keseimbangan dalam kualiti dengan kuantiti protein untuk memastikan Si Manja mendapat nutrisi yang optimum.
NANKID OPTIPRO HA 3 mengandungi OPTIPRO, Kemajuan Protein Terkini dari Nestlé. Ia adalah Protein susu lembu biasa yang dipecahkan menjadi komponen kecil, supaya ia senang dihadam. Ia juga mengandungi DHA & ARA, yang didapati dengan banyak dalam otak kita, serta 100 juta probiotik BIFIDUS BL dengan 3 gelas NANKID OPTIPRO HA 3 setiap hari. Probiotik merupakan bakteria berfaedah yang penting untuk keimunan Si Manja.
Rujukan:
1. Dupont, C. Protein requirements during the first year of life. Am J ClinNutr 2003: 77 (suppl):1544S-9S
Artikel berkaitan
Tumbesaran dengan EQ (Kebijaksaan Emosi) yang sihat
Sebagai ibu bapa, anda semestinya inginkan yang terbaik untuk Si Manja.
Danial Ahmad, Author
3 minit hingga baca
Latihan menggunakan “potty”/tandas bagi kanak-kanak kecil.
Bagaimana atau bila untuk memulakan latihan menggunakan potty / tandas latihan? Baca tip latihan penggunaan potty/tandas untuk membantu kanak-kanak belajar menggunakannya dengan betul.
Danial Ahmad, Author
2 minit hingga baca
Meningkatkan Perkembangan Minda Si Manja
Masa Si Manja membesar adalah proses pembelajaran mereka.
3 minit hingga baca
Perkara Penting yang Anda Ingin Tahu Tentang Alergi Kanak-kanak
Apakah Maksud Alergi?
Shen-Li Tan
4 minit hingga baca
3 Nutrien Pertumbuhan Yang Anda Perlu Ketahui
Si Manja memerlukan pelbagai nutrien untuk pertumbuhan dan perkembangan.
3 minit hingga baca
Manfaat Hobi Kepada Kanak-Kanak dan Pengalaman Pembelajaran Mereka
Hobbies can benefit children in so many ways. Help your children find fun hobbies with these simple tips!
6 minit hingga baca
Kekurangan Zat Pemakanan Pada Kanak Kanak
Nutrien yang betul ini membantu pertumbuhan badan dan berkembang mengikut umur dan potensi sambil menjaga kesihatan kanak-kanak dengan menguatkan sistem imun.
9 minit hingga baca
Pernah Dengar Tentang Sphingomyelin? Ianya Bagus Untuk Menyokong Perkembangan Minda Kanak-Kanak!
Kanak-kanak belajar dan berkembang pada kadar yang terpantas dalam beberapa tahun pertama mereka.
4 minit hingga baca
Membimbang Anak Anda dengan Teknik Mencuci Tangan yang Betul | Start Well Stay Well
4 minit hingga baca
Menangani Selsema Kanak-Kanak | Start Well Stay Well
Kepenting untuk ibu bapa sentiasa bersedia dengan pengetahuan tentang cara terbaik untuk menjaga anak anda pada masa ini.
3 minit hingga baca
Bagaimana Pemakanan Memberi Kesan Kepada Imuniti Anak Anda | Start Well Stay Well
Nutrien yang diperlukan oleh anak anda untuk sistem imun yang sihat.
4 minit hingga baca
Kebersihan Diri Kanak-Kanak: Kunci Kesihatan Sepanjang Hayat | Start Well Stay Well
Kepentingan mendidik anak ke arah kebersihan diri yang baik dari usia kecik.
3 minit hingga baca
Demam pada Kanak-Kanak: Apa yang Anda Perlu Tahu | Start Well Stay Well
Memahami tentang demam kanak-kanak dan bagaimana menguruskannya dengan sebaiknya.
3 minit hingga baca
Asas Immuniti Anak Anda | Start Well Stay Well
Sistem imun yang kuat adalah kunci untuk mengesyorkan pertumbuhan dan perkembangan yang sihat.
3 minit hingga baca
Tumbesaran Optimum - Pemkembangan Minda dan Fizikal
Walaupun Si Manja masih kecil, anda sudah boleh membantu tumbesaran Si Manja dari segi mental dan juga fizikal.
Danial Ahmad, Author
3 minit hingga baca
Diet kanak-kanak yang sihat hari ini boleh menjadi asas Si Manja anda untuk pemakanan yang sihat sepanjang hayat.
2 minit hingga baca
Soalan Penting untuk Ditanyakan kepada Doktor Semasa Pemeriksaan Anak Anda!
Walaupun ini adalah perkara biasa bagi kebanyakan ibu bapa, adalah penting untuk anda bertanya soalan yang betul semasa temu janji anda untuk memahami sepenuhnya pertumbuhan dan perkembangan fizika
4 minit hingga baca
Sistem imun adalah barisan pertahanan pertama untuk memastikan Si Manja kekal sihat. Sebahagian besar daripada sistem tersebut terdapat di dalam ususnya.
Shen-Li Tan
2 minit hingga baca
Mengapa bermain secara aktif baik untuk si manja anda
Tahukah anda? Ramai kanak-kanak berusia dua tahun menghabiskan terlalu banyak masa dengan duduk diam dan tidak bermain di luar rumah setiap hari.
Shen-Li Tan
3 minit hingga baca